ガッツリ満腹!これぞ肉テロ!「肉丼レシピ特集3選」【バズレシピ】




どうも!リュウジです!
今回は「肉丼レシピ特集3選」をご紹介!ガッツリ食べたいときにはもってこいなスタミナレシピなのでこれを食べれば簡単にエネルギーチャージ出来ますよ!!

迷ったらこれで決まり!「タルタル親子丼」

●【材料】

ご飯  200g
鶏胸肉  100g
卵  1個
キャベツ  30g
★マヨネーズ  大さじ2
★ケチャップ  小さじ1
★砂糖  小さじ1/4
★塩コショウ  少々
片栗粉  適量
タルタルソース  お好みで
塩コショウ  適量

 

●【作り方】

1.耐熱容器に卵を割り入れ軽く混ぜラップをして600w1分20秒レンジで加熱し、★を入れて混ぜる

2.千切りしたキャベツ、塩コショウと片栗粉をまぶして焼いた鶏胸肉を丼に盛ったご飯の上に乗せ、その上に1を乗せる


お好みでポン酢をかけて食べても美味しいですよ!
家でガッツリ食べたいときに作ったら喜ばれること間違いなしです!

ご飯進みすぎ注意報!「アルティメット豚丼」

●【材料】

ご飯  200g
豚バラ肉  150g
キャベツ  50g
★醤油  大さじ1
★砂糖  大さじ1
★酒  大さじ1
★味噌  小さじ1
★味の素  3振り
ごま油  小さじ2
小ネギ  少々
ゴマ  少々
七味  お好みで
マヨネーズ  お好みで

●【作り方】

1.食べやすい大きさに切った豚バラ肉に★を揉み込み、フライパンにごま油をひいて焼く

2.千切りしたキャベツ、1を丼に盛ったご飯に乗せ小ネギとゴマを振りかけてお好みで七味とマヨネーズをかける


これぞ最強の旨さ!アルティメットの名に恥じない逸品です!!
男性にも女性にも老若男女にオススメですよ!!

あっという間にご飯が消える…!「悪魔の焼き牛丼」

●【材料】

ご飯  200g
牛肉  120g
玉ねぎ  1/4個
★焼き肉のタレ  大さじ1
★三倍希釈めんつゆ  大さじ1
バター  8g
黒胡椒  お好みで
紅生姜  お好みで
小ネギ  お好みで

 

●【作り方】

1.薄切りした玉ねぎをバターで炒め、食べやすい大きさに切った牛肉も炒める

2.1に★を入れさらに炒め、丼に盛ったご飯に乗せ黒胡椒と小ネギをふりかけて紅生姜を添える

コクと旨味たっぷりの一品です!
とても本格的で美味しいです!お店のような味をおうちで再現できるなんて!!試す価値ありですよ!

いかがでしたか?
思わずヨダレが止まらなくなるようなレシピばかりですよね!
「これぞ肉テロ!」なレシピばかりなのでご家庭で最高の「肉ライフ」をおくってみてください!

以上、料理研究家リュウジがおおくりしました!!






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