一人暮らしの女子大生に家計簿見せてもらった。節約の秘訣はアレだった!

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こんにちは。みなさんは、一人暮らしの「家計管理」はうまくできていますか?

実家暮らしと一人暮らしの違いは、やはり「家計の管理を自分でしなくてはいけないところ」でしょうか。一人暮らしをしていると、日用品の購入から、毎日の食事の用意まで、すべて自分で管理しなくていけません。

家計の管理は大変だし、周りに参考になる人もいない。そんなとき、参考になる人がいるといいですよね。今回は一人暮らしで家計の悩み、不安を感じている人のために「家事できる系女子大生」に家計簿を見せてもらいました!早速紹介していきます。

一人暮らしの家計簿、見せてください!

それでは、さっそく家計簿を見せてもらいましょう。まずは家計簿を見せてくれる女子大生を紹介します。

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(現在、大学4年生の大久保さん。写真はハワイに行った時の写真。)

今回話を聞くのは、大学から東京に出てきて一人暮らしを開始。自炊もしっかりやってる系女子大生の大久保さんです。僕の友人なのでラフに話を進めていきましょう。彼女は「自炊×お弁当で節約しちゃう系」です。節約のコツから自炊のコツまで色々と聞いてみました!

オオサワ
普段はどうやって家計の管理をしているんですか?
大久保
家計簿おとなのおこづかい帳」っていうアプリを使っています。いろいろ使っていたんですが、シンプルなアプリの方がいいなと思って。
オオサワ
ありがとうございます!それでは、家計の内訳も見せてもらってもいいですか?
大久保
はい。これです(画像参照)
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(支出が50,000円弱、食費は26,000円)

オオサワ
え、月50,000円?
大久保
そうです!光熱費と家賃はいってないけど、服とか美容系のお金がかからないときは生活費だけで50,000円くらいですね。今月は旅行で20,000円使ってこれくらいって感じです。
オオサワ
じゃあ実質、生活費30,000円ぐらいですね。めっちゃ安い!コツはなんですか?
大久保
うーん。多分自炊のおかげかな。あとは飲み会が少なくって、余計な出費がなかったのもあると思います。
オオサワ
なるほど。食費が…
大久保
飲み会とか、趣味も一部入って、26,000円くらいですね。普通の食事だけなら、3日で1,000円とかそんな感じだと思います。お弁当もつくるんで、ランチ代も余りかからないです。
オオサワ
スーパーで買いだめしておくんですね。僕は1日安くて1,000〜1,500円くらい食費かかってるんで、確かに効果ありそう。。

大久保さんは普段の食事も自炊をしているおかげでかなり生活費が安め。それほど節約に必死にはなっていないそうなので、本当に使う費用が少ない様子が伺えます。それほど生活を押さえられる「自炊」のコツを聞いていきましょう。

自炊のコツを教えてもらおう!

大久保さんの節約のコツは、どうやら「自炊」ということで、大久保さんから聞いた自炊のコツをまとめていきます。

自炊のコツは「作りだめ」と「保存」

自炊のコツは「作りだめ」と「保存」とのこと。時間と体力があるときに作りだめて、保存をしておくことで効率的に家事を進められるそうです。

大久保
やっぱり毎日は難しいので、週3〜5回くらいのペースで自炊してるんですが、コツは「作りだめ」と「保存」ですね。毎日作るのは辛いので、分割して調理するといいですよ。

作りだめにおすすめのレシピは「冷凍おかず」ということで、お聞きしたおすすめレシピも紹介します!

・鶏むね肉のボイル

1.鶏むね肉の皮を取り、一口サイズに切る
2.ジップロックに入れて酢と砂糖で揉む(1:1くらい)
3.冷蔵しておく
4.食べるときにジップロックに入れたまま煮る(白くなるくらいまで)
5.完成。食べるときに塩コショウをふれば美味しくいただけます

超簡単すぎて、レシピにまとめるほどでもないのですが、これは美味しそう。

他にもこんなアイディアを教えてくれました。
・サツマイモやブロッコリーなどの食べ応えがある野菜を茹でて、冷凍しておき、食べたいときに解凍し味付けして食べる
・人参やキャベツを千切りにして冷蔵庫で保管しておき、食べたい時に酢の和え物にする

どれもまとめて準備しておけば、食べたい時にすぐに食べれますね。

おまけでこんな質問も聞いてみた

取材の本筋はここらへんで終了。ですが、せっかく女子大生にインタビューをしているので、みなさんが気になっている質問を、「取材」と称して聞いてみたいと思います。

オオサワ
最後になんですが、一人暮らししてる男性としてない男性、どっちが好きですか?
大久保
??
オオサワ
ちょっと取材で必要で、、お願いします!
大久保
えー、まあ一人暮らししてる人の方が好きですかね。
オオサワ
おおお、なんでですか?
大久保
一人暮らしのつらさとか、金銭感覚とかが近かったり、家事手伝ってくれるとか嬉しいかも。
オオサワ
じゃあ僕も・・・
大久保
いや、あんまり自炊しないんですよね?自炊してから来てください :) 
オオサワ
・・・。

一人暮らしの秘訣。家計簿をつけてみること

今回の家計簿には、光熱費、通信費、家賃は含まれていないものの、それでも生活費が50,000円以下というのはかなり安い。

ただ、ここで注目したいのは、ここまでしっかりと家計管理をしていること。現に、一人暮らし歴3年目の僕も、家計簿管理はうまくできていません。その結果が生活費の多さに影響していると思いますので、一人暮らしで節約をしたい、という方は家計簿をしっかりつけていく必要があるでしょう。

また、家計管理をした上で重要なのが、自炊でしょう。健康にも気を使えるようになりそうですし、節約、時短、自炊に関心がある人は試してみてくださいね。

ちなみに僕は時短レシピを作ろうにも、電子レンジが家にないので冷凍しても解凍ができません。そういうところがだめなんですかね、、、レンジ買って出直します。目指せ生活力高い系男子。

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